いつまでも若々しすぎると
テレビに出るたびに話題になる
女優、タレントの安達祐実さん。
安達祐実さんの年齢を見て
いつもびっくりしてしまうのですが
何か若々しさの秘訣がありそうですよね!
女性なら誰しも気になる
スキンケアや食生活など
安達祐実さんが若々しくいられる理由を
調査してみました!
もくじ
安達祐実のスキンケア(美容法)や食事について!
まずは安達祐実さんについて
簡単なプロフィールから
ご紹介していきたいと思います。
名前:安達 祐実(あだち ゆみ)
生年月日:1981年9月14日(現在37歳)
出身地:東京都
血液型:A型
引用元:Wikipedia
View this post on Instagram♡❤︎♡❤︎♡ #ZUCCa @zucca_official 可愛いと思って買ったバッグが、千原さんデザインだった🎵後から気づく。奇跡。 #千原徹也
えっ、37歳!?と思わず叫んだ方も
多いのではないでしょうか?
安達祐実さんは2歳の頃には
子育て雑誌でモデルデビューしており
その後は子役としてご活躍されました。
1994年、12歳の頃にはドラマ「家なき子」で
主人公を演じ、ドラマ内のセリフ
「同情するならカネをくれ」は
流行語大賞にも選ばれるほどでした。
私も「家なき子」を見ていましたので
その頃からずっと変わらず
かわいいままの安達祐実さんに
びっくりしてしまいますね。
現在37歳の安達祐実さんですが
どのようなスキンケアや
食生活をしているのでしょうか?
安達祐実のスキンケア(美容法)
まず、スキンケアにつきましては
以下のように語っていました。
スキンケアで実践しているのは、クレンジングをしないこと。
以前、『クレンジングをやめたら肌がきれいになった』(文藝春秋刊)のメイクモデルをしたことで知ったケアで、実践してみたら、本当に肌荒れがなくなりました。クレンジングの必要のないミネラル系の化粧品を使い、石鹸で洗顔することで、自分本来の肌の力が引き出されるそうです。
とはいえ、仕事でメイクをしていただく時など、クレンジングが必要になることもありますので、そこはできる時に、という程度に考えています。
あとは、化粧水はさっぱり系にしてます。全部をリッチにしてしまうと逆に荒れてしまうことがあるので、化粧水は軽めに、クリームだけちょっとリッチなものを使うようにしていますね。
引用元:https://diet.news-postseven.com/21804
メイクやクレンジングが
肌に負担をかけるという話も
よく聞きますもんね。
最近はミネラル系の化粧品も
プチプラで良質なものも増えてきました。
若々しくなりたいというだけでなく
お肌のトラブルが気になる方にも
こちらのスキンケアはおすすめですね!
安達祐実の食生活
また、食生活については
以下のように語っています。
お肉か魚をメインにしつつ、副菜では野菜をたっぷり食べるのが、わが家の食卓ですね。今、ハマっているのは、イチゴや桃などのフルーツとモッツァレラチーズを野菜とあえたサラダ。味付けは塩コショウとバルサミコ酢というシンプルさですが、すごく美味しいです。あとは、ヤムウンセンというエスニックなサラダも大好き。野菜をたっぷり入れて作ります。
腸内環境をよくするという、ヨーグルトもほぼ毎日食べています。朝か夜に食べ続けていると何となく胃腸の調子がいい気がしますし、お通じもよくなります。ほか、納豆などの発酵食品もよく食べますね。
引用元:https://diet.news-postseven.com/21804
メニュー自体は特に一般の家庭と変わらず
野菜やフルーツ、発酵食品を
多く摂っているみたいですね。
もっとスムージーとかアサイーボウルとか
意識が高そうなものを想像していましたが
これならいつもより野菜、フルーツや
発酵食品を多く摂ることを心がければ良いので
簡単に真似できそうです!
安達祐実の愛用のシャンプー
愛用シャンプーは
ラックスなのだそうです!
こちらも、もっと高級で
美容院にしか置いていないような
シャンプーを使っていると想像していました!
安達祐実が老けない理由は?ほうれい線が気になる?
現在37歳の安達祐実さんですが
昔から変わらずずっとかわいいままですよね!
最近ではテレビ番組などでも
安達祐実さんの若々しさを
検証するようなコーナーも
組まれたりしていました。
【五郎茶屋情報】【奇跡の童顔】安達祐実に中学生から幼稚園児までのコスプレをしてもらった結果wwwwhttps://t.co/5fUJKYDqmj pic.twitter.com/RYXLOSBprG
— 五郎茶屋 (@lovecafe1251) 2018年10月10日
20代と言われても違和感がない
制服を着ても違和感がない
という意見が多い一方
ほうれい線が気になる
という声もちらほら見られました。
確かに表情によっては
ほうれい線が少しはっきりめに見えますが
37歳で二児のお母さんにしては
やっぱり綺麗すぎますよね!
安達祐実さんが老けない理由としては
先ほどのスキンケアや食生活も
あるかと思いますが
現在の旦那さんである
カメラマンの桑島智輝さんの
存在も大きいようです。
なんと桑島智輝さんは
安達祐実さんの写真を
毎日撮っているのだとか。
常に誰かに見られたり撮られたりすると
やはり意識することが多いので
老けないでいられるのではないでしょうか?
しかし毎日写真をとるなんて
とても仲の良い夫婦ですね♡
安達祐実の鼻は整形!?すっぴんや昔の画像も!
若さの秘訣がたくさんありそうな
安達祐実さんですが
37歳であの容姿は若々しすぎる
ということで
整形の噂も出てしまっているようです。
特に、鼻の形が変わった
という声が多いようでしたので
昔の画像と比べてみました。
うーん、そこまで大きく変化しているようには
思えないのですが、言われてみると
確かに今のほうが鼻が小さい気がします。
ですが、成長によって変化したり
メイクで鼻を小さめに見せたりしている
可能性もありますので
整形しているとは断言できませんね。
整形については、ご本人は否定していました。
中でも周囲でよく聞くのが整形を疑う声。「所属事務所の偉い人」までもが担当マネージャーに「最近、安達やっただろ…?」と確認するほどで、そのような周りの反応に安達も「本当に最近よく言われて…」とうんざりしているようだ。
引用元:https://news.mynavi.jp/article/20150611-a748/
事務所の方に疑われるのは
ちょっと嫌ですね…(汗)
すっぴん画像はこちらになります。
「どんなインスタになるやら…、これまた楽しんでやろうと」
安達祐実、長男との“すっぴん”ツーショットを公開! Instagramアカウント開設も告知 https://t.co/qyUeh776hG @itm_nlabentaから pic.twitter.com/BspUtqe9kp
— ねとらぼ (@itm_nlab) 2016年9月2日
すっぴんになるとさらに可愛さが増しますね。
すっぴんもとても綺麗で
若々しい女性だと思います♪

まとめ
いつまでも若々しいながら
すぐに真似できそうな
スキンケアや食生活で
過ごしている安達祐実さんの記事でした。
旦那さんが毎日安達祐実さんの
写真を撮っているというのは
ちょっとびっくりしましたね!
今後もずっと綺麗な安達祐実さんで
いてほしいと思います!

